キッズ・ヨガ教室

  • 2018.08.29 Wednesday
  • 17:07

今日はヨガ教室がありました。

始めに、片足に挑戦!!

バランスよく立つことができるかな・・・

IMG_2863.JPG

なかなか上手に立っていますね。

IMG_2869.JPG

こちらは、飛行機に挑戦です。

最後まで倒れずに飛ぶことができたね。

 

次に前回やったおすしに変身です。

ねたと、ご飯にわかれて・・・

IMG_2878.JPG

ご飯の子は体を小さくして。ねたの子は、体重をかけすぎないように、

手と足にしっかり力をいれています。

 

そして、今日は下で支えてくれるご飯はなしで、一人でブリッジに挑戦してみました。

IMG_2886.JPG IMG_2884.JPG

みんな先生の話を聞いて、上手にできてビックリ‼‼

IMG_2880.JPG

いつも使わない体の筋をたくさん伸ばすことができて、

気持ちよかったね。

 

次のヨガは何をするのかな〜楽しみだね♥

 

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